L’atelier se construit autour de la musique, des comptines, du rythme et du mouvement. Il engage les enfants et les parents dans l’interaction: guidés par le jeu, les gestes, les histoires et la musique ils seront amenés à danser et bouger ensemble. Pour rigoler, pour redécouvrir et montrer à nos enfants la joie d‘être en vie !

Public visé : Toute la famille ! (enfants jusqu'a 5 ans)

L'atelier convient également aux petits frères et sœurs portés (porte-bébé).

L’atelier se construit autour de la musique, des comptines, du rythme et du mouvement. Il engage les enfants et les parents dans l’interaction: guidés par le jeu, les gestes, les histoires et la musique ils seront amenés à danser et bouger ensemble. Pour rigoler, pour redécouvrir et montrer à nos enfants la joie d‘être en vie !

Public visé : Toute la famille ! (enfants jusqu'a 5 ans)

L'atelier convient également aux petits frères et sœurs portés (porte-bébé).

Dans les ateliers Family Yoga de Pause & Play, les enfants et les adultes pourront partager un moment de convivialité, de bienveillance, d’amusement et de complicité tout autant explorant des positions de Yoga drôles et divertissantes. Le yoga est un outil fantastique pour enseigner aux enfants le monde, la nature, les animaux, eux-mêmes, leur esprit, leurs émotions, leur corps et de nombreuses leçons de vie telles que la gentillesse, l'amitié, la résilience, la confiance, l'égalité, l'expression de soi et bien d'autres. L'éducation est la clé de l'évolution sociale et du changement positif dans le monde !

Tapis fourni !

Un atelier ne donne pas accès à la plaine de jeu. Il s'agit de deux réservations distinctes !

!!! ATTENTION !!! si pas + de 6 personnes inscrites, l'atelier ne pourra pas avoir lieu.

Dans les ateliers Family Yoga de Pause & Play, les enfants et les adultes pourront partager un moment de convivialité, de bienveillance, d’amusement et de complicité tout autant explorant des positions de Yoga drôles et divertissantes. Le yoga est un outil fantastique pour enseigner aux enfants le monde, la nature, les animaux, eux-mêmes, leur esprit, leurs émotions, leur corps et de nombreuses leçons de vie telles que la gentillesse, l'amitié, la résilience, la confiance, l'égalité, l'expression de soi et bien d'autres. L'éducation est la clé de l'évolution sociale et du changement positif dans le monde !

Tapis fourni !

Un atelier ne donne pas accès à la plaine de jeu. Il s'agit de deux réservations distinctes !

CONDITIONS ET INFOS:

Déroulement :

• Le cours débute à 16h. Il faut arriver 10-15 min avant le début du cour pour se préparer ( cours de 45min )
• Faire un passage aux toilettes avant de rentrer dans la salle de cours et boire de l'eau.
• Les parents peuvent accompagner les enfants dans la salle de classe uniquement durant les deux premiers cours d'essai. Par la suite, les parents sont priés d'attendre leurs enfants en dehors de la classe ou dans la cafétaria de la plaine de jeux.

Tenue :

• Les cheveux attachés (chignon)
• Un maillot (dos ouvert)
• Pas d'accessoires
• Collants blancs ou roses et chaussons

Tarifs :

• 15€
• Possibilité d'abonnement sur deux mois avec 5% de réduction.

CONDITIONS ET INFOS:

Déroulement :

• Le cours débute à 17h. Il faut arriver 10-15 min avant le début du cour pour se préparer ( cours de 60min )
• Faire un passage aux toilettes avant de rentrer dans la salle de cours et boire de l'eau.
• Les parents peuvent accompagner les enfants dans la salle de classe uniquement durant les deux premiers cours d'essai. Par la suite, les parents sont priés d'attendre leurs enfants en dehors de la classe ou dans la cafétaria de la plaine de jeux.

Méthodes :

• Rythmique ; Barre à terre (gymnastique du ballet) ; éléments de la danse classique.

Tenue :

• Les cheveux attachés (chignon)
• Un maillot (dos ouvert)
• Pas d'accessoires
• Collants blancs ou roses et chaussons 

Tarifs :

• 15€
• Possibilité d'abonnement sur deux mois avec 5% de réduction.

Parenting without a village is hard, and sleep deprivation makes everything harder. In this workshop, we'll explore how infant sleep actually works between 6 and 18 months: what's developmentally normal, why some strategies help and others backfire, and what you can realistically do to support better sleep for your baby (and for yourself). You'll leave with a clearer understanding of the most common sleep challenges at this age and practical tools to approach them with more confidence and less overwhelm. This isn't about a one-size-fits-all method, it's about empowering you to make informed choices that work for your family.

Parenting without a village is hard, and sleep deprivation makes everything harder. In this workshop, we'll explore how infant sleep actually works between 6 and 18 months: what's developmentally normal, why some strategies help and others backfire, and what you can realistically do to support better sleep for your baby (and for yourself). You'll leave with a clearer understanding of the most common sleep challenges at this age and practical tools to approach them with more confidence and less overwhelm. This isn't about a one-size-fits-all method, it's about empowering you to make informed choices that work for your family.

The toddler years are full of exciting developmental leaps but they can also bring sleep regressions, bedtime resistance, and early wakings that leave the whole family running on empty. In this workshop, we'll look at how sleep naturally evolves between 18 and 36 months, the most common setbacks parents face, and the key pillars of healthy sleep habits at this stage. You'll gain a deeper understanding of what's driving your toddler's behavior at night and walk away with concrete strategies to handle the most frequent challenges  without needing to navigate it all alone. Because you deserve support, not just survival mode.

The toddler years are full of exciting developmental leaps but they can also bring sleep regressions, bedtime resistance, and early wakings that leave the whole family running on empty. In this workshop, we'll look at how sleep naturally evolves between 18 and 36 months, the most common setbacks parents face, and the key pillars of healthy sleep habits at this stage. You'll gain a deeper understanding of what's driving your toddler's behavior at night and walk away with concrete strategies to handle the most frequent challenges without needing to navigate it all alone. Because you deserve support, not just survival mode.

Pianiste belge renommée et lauréate de concours internationaux, Stéphanie se produit en récital et avec divers orchestres en Europe et dans le monde. Elle obtient de nombreuses distinctions avec le Duo Solot et a à son actif 5 enregistrements sous le label Pavane Records.

Pianiste belge renommée et lauréate de concours internationaux, Stéphanie se produit en récital et avec divers orchestres en Europe et dans le monde. Elle obtient de nombreuses distinctions avec le Duo Solot et a à son actif 5 enregistrements sous le label Pavane Records.

Pianiste belge renommée et lauréate de concours internationaux, Stéphanie se produit en récital et avec divers orchestres en Europe et dans le monde. Elle obtient de nombreuses distinctions avec le Duo Solot et a à son actif 5 enregistrements sous le label Pavane Records.